Александр, 33 года.

Режиссер по первому образованию, психолог по второму. Долгое время не может найти работу. Залез в долги.

Решил, что деньги есть в ИТ, отучился на курсах проектного менеджера и бизнес аналитика. Но по этим специальностям на собеседования даже не приглашали. Очень хотел развивать частную практику психолога, но пока не мог этим зарабатывать на жизнь. Нигде не брали без опыта. Сник совсем, денег нет, залез в долги.

Была только одна сессия. Не лазили в прошлое, не искали причины неудач. Сделали только практику третьего пути, которая открывает новые возможности.

После нашей работы примерно через месяц ситуация стала неожиданно развиваться. Александру попалась на глаза вакансия технического писателя, он вспомнил свой режиссерский и писательский опыт и решил откликнуться. В резюме поменял только одну строчку про должность.

Получил мгновенный ответ. Сразу пригласили на собеседование и сделали предложение. Через пару месяцев Александра перевели на должность помощника проектного менеджера, а еще через какое-то время - на должность проектного менеджера и бизнес-аналитика.

Параллельно стала активно развиваться частная психологическая практика. Основная работа была днем, а после работы принимал клиентов.
Очень быстро вернул долги и уверенно встал на ноги.

Ольга, 29 лет

Женщина, с маленьким ребенком, с мужем не живет, но и не в разводе. Обратилась с жалобой на абъюзивного начальника. Приходилось выпрашивать зарплату, все время подвергалась эмоциональному насилию на работе. Дочь гиперактивная, истерики, без мамы не засыпала. В результате всего этого Ольга была эмоционально истощена, кричала на ребенка и испытывала чувство вины. Денег хватало впритык, присутствовал постоянный страх, что не хватит, что могут уволить с работы.

В результате диагностики обнаружили несколько причин этой проблемы: физическое насилие со стороны матери, детская травма, когда нашла мертвого отца, серьезная авария во время беременности, когда чудом выжила и она, и ребенок.

Отработали все травматичные эпизоды, обучили нервную систему новому конструктивному поведению. На все ушло 12 встреч. В результате Ольга нашла новую работу. Буквально через неделю выплатили аванс. Через месяц дали больше полномочий и больше людей в подчинение, а еще через пару месяцев отправили на обучение за счет компании в другую страну. На работе ценят.

Родные Ольгу не узнают, говорят, что новая работа идет ей на пользу, что она очень повеселела. Дочь успокоилась, прекратились истерики, стала сама засыпать вечером. Ольга перестала кричать на ребенка.

А еще через 3 месяца Ольга наконец развелась с мужем, с которым не жили уже больше 4-х лет.

Марта пришла с жалобой, что неудовлетворена работой, нет желания туда ходить. Боссы очень властные и несгибаемые. Постоянное давление сверху. Марта занимает должность ТОП-менеджера, но собственники не дают возможности проявлять инициативу и принимать решения.

Одна растила сына. Частые головные боли, при которых болит и все тело.

Хочет поменять окружение на комфортное, высыпаться и быть более расслабленной, избавиться от болей. Чтобы работа приносила удовольствие.

В ходе консультаций (было всего 4 сессии) обнаружилось несколько попыток сексуально насилия, в детском и подростковом возрасте, со стороны знакомого взрослого и маньяка. Развод, переезды.

Отработали все эти истории. В результате чего нормализовалось давление, ушли головные боли, перестала принимать препараты. Изменился режим питания и похудела более чем на 5 кг.

Сильно улучшились отношения с партнером. Марта очень обрадовалась, что такие результаты по здоровью и в личной жизни, что профессиональные вопросы отошли на 2-й план.

Богдан сисадмин, с очень большим опытом. Не видит результатов своей работы, работает час в день, и ему стыдно получать деньги за то, что он делает "одной левой". А кто-то горбатится у станка и получает копейки. Стали неинтересны хобби, ушел в себя.

Богдан чувствует, что профессионально выгорел. Стал специально опаздывать на работу, а потом приходилось работать по ночам, в овертаймах. Это сильно раздражало.

Сам по себе человек безотказный. Другие этим пользуются. Богдана это еще больше злит, потому что не может уделять время себе и семье.

В ходе диагностики обнаружилось, что в семье, кроме мамы, была еще мамина тетка, бездетная, которая "отрывалась" на Богдане. Гиперопека тетки, растерянность между "двух мамок", полное отсутствие свободы выбора - все это было причиной растерянности по жизни уже в зрелом возрасте.

Работа продолжалась 8 встреч.

После решения проблемы жизнь Богдана заиграла новыми красками. Появились силы и желание что-то делать. Вернулся к игре на гитаре. Друзья стали удивляться и отмечать, что Богдан стал более живым и общительным.

Запланировали с супругой покупку новой машины. Заказал несколько экземпляров мини-автомобтилей в свою коллекцию. Вернулся к любимому хобби - ремонту машин и изготовлению мебели своими руками. Научился отказывать тем, кто злоупотреблял его услугами.

Я провожу обязательную предварительную диагностику также с целью понять, смогу ли я вам помочь. Если я вижу, что мои методы не подходят для работы с вами или я некомпетентна в решении вашего вопроса, я вам об этом обязательно сообщу. Или даже порекомендую, к кому обратиться.

Но если на диагностике я выясняю, что смогу вам помочь, то у вас точно будет результат.

Консультации проходят онлайн в google meet. Если нужно будет что-то специально подготовить, я вас об этом предупрежу.

Во всех остальных случаях достаточно иметь хороший интернет, спокойное место, где вы можете уединиться и расслабиться, чтобы говорить откровенно.

В комнате не должно быть посторонних людей, детей и животных.

Я не врач и не назначаю лекарственные препараты. Но если у меня есть подозрение, что вам они могут понадобиться, я порекомендую вам обратиться к соответствующему специалисту. И только после его вердикта мы сможем продолжить нашу работу.

Никто не застрахован от стрессов. Поэтому такая вероятность, хоть и маленькая, есть всегда.

Но в случае, если мы не только восстанавливаем вас, но и я обучаю вас профилактике выгорания и работе со стрессом, шансы выгореть снова сводятся до минимума.

Нет. Я работаю только со взрослыми 18+

Я принимаю в основном онлайн. Это позволяет вам сэкономить время на дорогу ко мне и обратно, подобрать более удобное время для работы.

Главное - иметь тихое уединенное место для встречи и хороший интернет.

Также ко мне можно попасть на очную консультацию в Минске, если есть такая необходимость.